То чем я живу и как я живу.

Последние записи

Фотографии за 14 сентября.

Фотографии за 14 сентября.

Этой первой заметкой я открываю новую рубрику, где буду делиться сделанными фотографиями. И так сегодня я представляю немного фотографии сделанные 14 сентября 19 года. Первая фотография сегодня была сделана на пешей прогулке по району, очень красивая яхта с флагом Австралии или Новой Зеландия.     

День восьмой — продолжаем диету.

День восьмой — продолжаем диету.

Ну что же, вот и подошел к концу день восьмой с программой худеем за неделю. День на удивление прошел спокойно и без приступов голода. И теперь уже по сложившейся традиции мой сегодняшний рацион питания. Завтрак состоял из Компота похудин. На второй завтрак батончик жиросжигающий и 

День седьмой — Продолжение.

День седьмой — Продолжение.

Ну что же, вот и подходит День седьмой моей странной диеты на пакетиках из программы худеем за неделю второй на новом кейсе. Сегодняшний день прошел скажем так спокойно, без особого чувства голода, но при этом и без большой физической активности, т.к. на улице был дождь. 

день шестой — новый кейс

день шестой — новый кейс

Ну что же вот и наступил день шестой. Начинаю я его с  новым кейсом программы Худеем за неделю. Ну что же в этот раз  мой завтрак состоял из Компота похудин и дополнительно 150 грамм обезжиренного творога. Второй завтрак из дополнительного меню батончик фруктовый жиросжигающий. На 

День пятый, с программой худеем за неделю.

День пятый, с программой худеем за неделю.

Ну что же вот и прошёл день пятый с программой худеем за неделю. Сегодняшний день для меня был немного тяжеловат, особенно во второй половине дня. Очень сильно хотелось сожрать все что попадется. И так завтрак состоял из Овсяной каши с абрикосом, чай. Второй завтрак 100 

День четвертый с худеем за неделю.

День четвертый с худеем за неделю.

Вот и закончился день четвертый моего эксперимента с диетой. На завтрак должна была быть минеральная вода,я ее выпил но меньше чем необходимо 1 стакан, т.к. не зная , того что творится внутри я не стал проводить Беззондовый тюбаж. Ну и так как у меня был 

День третий с программой худеем за неделю.

День третий с программой худеем за неделю.

Добрый всем вечер. И так, вот и подошел день третий, с программой худеем за неделю. Сегодняшний день можно сказать прошел на ура. Завтрак мой повторил 2 предыдущих дня. От второго завтрака я сегодня отказался, с целью усиления обеда и ужина. Обед так же сегодня повторил 

День второй с программой худеем за неделю.

День второй с программой худеем за неделю.

Добрый вечер. Вот и подошёл День второй с программой худеем за неделю. День оказался более сложный чем был вчера. Завтрак повторялся как и вчера. Сегодня я решил что будет второй завтрак из рекомендуемого программой. 100 грамм нежирного творога. Обед я полностью повторил по вчерашнему дню.   

День первый с Худеем за неделю.

День первый с Худеем за неделю.

И так, сегодня был мой первый день, проведенный с программой питания Худеем за неделю Очищающий комплекс. На завтрак была каша овсяная, ее отличие от привычной нам тем, что она не содержит соль и сахар. Чай на вкус как обычный травяной. На обед гречка с овощами 

Завтра начинаю.

Ну что же, вот сегодня последний день перед началом эксперимента.  Завтра начинаю пробовать привести себя в форму. И так с ках цифр я начинаю, на вечер сегодняшнего дня я имею: Рост 177, Обхват груди 106, талии (живота) 109, 5 точка 107. Вес 95.8 кг. По